Direktlänk till inlägg 28 december 2013
Något jag varit sjukt slarvig med är just häsla och hygien. Var rätt duktig på att ut och springa i somras. Men det räcker inte. Tror det blir för stort krav för mig att ut och spinga själv varje vecka och det passar heller inte riktigt det jag behöver börja att träna upp.
Hygien... Asså var också duktigt i somras men inte lika länge... Så det ska ju förbättras lite överrallt. Allt från det minsta som 2 min tandborsning (som jag lätt glömmer) till att fixa mig på mornar och kvällar.
* Ska börja med att stäka magen med minst 10 sekunder planka varje dag.
* Jag ska försöka fixa min hy. Så tvätta med en tvål som jag inte kan namner på nu och något gele någon gång i veckan som jag fått från mamma.
* Jag ska andvända ett stift som tar bort och förhindrar finnar och andra jobbiga ansikts problem.
* Efter duchen ska jag börja andvända moss (tror det stavas så).
* Såklart andvänder jag alltid make up remover. Men ska vara extra någrann.
Kod för att importera min blogg till Nattstad: 1685980397